cocinoyo.com
>
>
fletán al horno

Fletán al horno

Admite todo tipo de pescado blanco.

Precalentar el horno a 160ºC. Pochar las verduras en una sartén con aceite de oliva, sazonar al gusto. Colocar las verduras en una fuente para horno. Colocar encima el filete de fletán, salpimentado al gusto y regar con vino blanco. Hornear durante 8 minutos aproximadamente.


Otros usuarios vieron

tras esta receta.

Fecha: 17:57 del martes 31 de marzo de 2009
Tipo plato: pescados

Opine sobre esta receta

¿Quieres que añadamos tus propias recetas?

ingredientes:

  • 1 filete de fletán
  • Un calabacin
  • 1 cebolla mediana
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1/2 vaso de vino blanco
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal
  • Pimienta

complejidad: Fácil

tiempo preparación:

recetas recomendadas de esta semana:

otros servicios: callejero | siteindex
cocinoyo.com, contacto | aviso legal
Google
cocinoyo.com Web
Creative Commons License XHTML 1.0